mój przypadek jest chyba najgorszy mam 188cm wzrostu i ważę 68kg stosowałem diety itp. nie ćwiczyłem zastanawiam się nad odrzywkami może one mi pomogą sam już nie wiem proszę o pomoc pilnie
jetsem za chuda! co mam jeść?! mam 18 lat i waże 43 kg! jem ile moge ale sie nie da! jestem najchudsza ze wszystkich w szkole. Prosze o pomoc bo se nie poradze! Jakaś dieta się przyda. Prosze o pomoc!!!!!
Witam. Wszyscy maja problem jak schudnac a ja mam inny problem.Przy wzroscie 153 waze 42 kg. Czy sa moze jakies tabletki badz plyny na przytycie? i co powinnam jesc? z gory dziekuje za odpowiedz pozdrawiam